Wachteleier finden
Wachteleier sind meist in gut sortierten Supermärkten, auf Wochenmärkten oder beim Geflügelhändler erhältlich.
Offene Tosta, Castilla-La Mancha
Offene Tostas mit langsam geschmortem Pisto manchego, knusprigem Bauernbrot und weich gebratenem Wachtelei.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Diese offene Tosta verbindet langsam geschmortes Gemüse aus dem Pisto manchego mit knusprigem Brot und einem zarten Wachtelei. Das Gemüse bleibt weich und saftig, während das geröstete Brot für angenehmen Biss sorgt.
Knuspriges, warmes Brot trägt einen weichen und saftigen Gemüsebelag mit süßlich-rundem Tomatenaroma. Das Wachtelei setzt einen zarten, cremigen Akzent mit noch weichem Eigelb.
Schritt für Schritt
Zwiebel, Paprika und Zucchini in kleine, möglichst gleichmäßige Würfel schneiden. Den Knoblauch fein hacken.
Wichtig: Beim Schneiden auf eine stabile Unterlage und einen sicheren Griff achten.
30 ml des Olivenöls in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Zwiebel 5 Minuten glasig braten, dann den Knoblauch zufügen und 1 Minute mitbraten.
Daran erkennst du es: Die Zwiebel ist glasig, der Knoblauch duftet, bleibt aber hell.
Die Paprika dazugeben und etwa 6 Minuten weich dünsten. Anschließend die Zucchini einrühren und weitere 5 Minuten garen.
Daran erkennst du es: Paprika und Zucchini sind weich, aber noch als Stücke erkennbar.
Tomaten, Zucker und 5 g Salz unterrühren. Das Pisto offen bei niedriger bis mittlerer Hitze 18–22 Minuten sanft schmoren lassen und gelegentlich umrühren. Es soll weich, saftig und leicht eingedickt sein.
Daran erkennst du es: Das Gemüse ist weich und die Flüssigkeit leicht eingedickt, ohne dass das Pisto trocken wird.
Wichtig: Bei Bedarf die Hitze reduzieren, damit die Tomaten nicht stark spritzen oder ansetzen.
Während das Pisto schmort, den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Brotscheiben auf ein Blech legen und mit etwas vom übrigen Olivenöl bestreichen. 7–9 Minuten rösten, bis die Oberfläche knusprig ist.
Daran erkennst du es: Die Oberfläche ist knusprig und leicht gebräunt.
Wichtig: Das heiße Blech nur mit geeignetem Schutz anfassen.
Das restliche Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Wachteleier vorsichtig aufschlagen und bei mittlerer Hitze braten, bis das Eiweiß gestockt und das Eigelb noch weich ist. Mit dem restlichen Salz würzen.
Daran erkennst du es: Das Eiweiß ist gestockt, das Eigelb bleibt weich.
Wichtig: Rohe Eier vorsichtig handhaben und nach dem Kontakt mit ihnen Hände sowie Arbeitsflächen reinigen.
Die gerösteten Brotscheiben mit dem heißen Pisto belegen und jeweils ein Wachtelei daraufsetzen. Die Tostas sofort servieren.
Daran erkennst du es: Das Pisto ist heiß und die Tosta bleibt durch das geröstete Brot stabil.
Gut zu wissen
Wachteleier sind meist in gut sortierten Supermärkten, auf Wochenmärkten oder beim Geflügelhändler erhältlich.
Das Olivenöl wird für Pisto, geröstetes Brot und Wachteleier verwendet. Die Gesamtmenge deshalb vor dem Kochen gedanklich oder in kleinen Portionen aufteilen.
Die Tosta wird größer und der Eiergeschmack kräftiger.
Pro Tosta ein kleines Hühnerei verwenden und in der Pfanne braten, bis das Eiweiß gestockt und das Eigelb noch weich ist.
Das Pisto offen bei niedriger bis mittlerer Hitze schmoren und gelegentlich umrühren.
Einen kleinen Schuss Wasser einrühren und bei niedriger Hitze weitergaren, bis das Gemüse weich ist.
Das Pisto erst unmittelbar vor dem Servieren auftragen und leicht eindicken lassen.
Falls möglich, die belegten Tostas kurz unter die heiße Grillfunktion stellen, ohne das Ei zu lange weiterzugaren.
Jedes Ei vorsichtig in einer kleinen Schale öffnen und dann nah über der Pfanne hineingleiten lassen.
Zerstreutes Eiweiß mit dem Pfannenwender vorsichtig zusammenschieben und bis zum Stocken braten.
Das Pisto wird allein auf dem gerösteten Brot serviert. Dadurch wird die Tosta leichter und vollständig eifrei.
Das Wachtelei wird durch ein kleines Hühnerei ersetzt, das pro Tosta gebraten wird.
Die fertige Tosta verliert durch das Einfrieren voraussichtlich an Knusprigkeit; Brot, Pisto und Ei sollten besser frisch zubereitet werden.
Häufig gefragt
Ja. Verwende pro Tosta ein kleines Hühnerei. Die Tosta wird dadurch größer und der Eiergeschmack kräftiger.
Das Rezept sieht das Pisto als heißen Belag vor. Für die beste Textur sollte es unmittelbar vor dem Servieren auf das geröstete Brot gegeben werden.
Das Brot erst kurz vor dem Servieren mit dem heißen Pisto belegen. Das Pisto sollte weich und saftig, aber leicht eingedickt sein.
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