Ein sämiges Fadengericht aus Castilla-La Mancha mit AletríaEine spanische Bezeichnung für dicke Fadennudeln, besonders in Gerichten aus Murcia., Bacalao, Kartoffeln, Tomaten, Paprika und Safran. Die Nudeln garen direkt im Fischfond und werden von einem gebundenen Sud umhüllt.
Von Spanien auf dem TellerVeröffentlicht am 16. September 2026
Prägende ZutatenfamilieFisch, Gemüse, Getreide, Wurzeln und Knollen
Prägende ZubereitungsverfahrenBraten in wenig Fett, Kochen in Flüssigkeit, Sanftes Köcheln
ServierrolleAls Hauptgericht vorgesehen
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Was dieses Rezept zuverlässig macht
Das Sofrito aus Zwiebel, Paprika, Knoblauch und Tomate gibt dem Fischfond Tiefe und eine aromatische Grundlage.
Kartoffeln und Aletría garen im selben Sud und binden ihn zu einer sämigen, zusammenhängenden Konsistenz.
Der Bacalao kommt erst gegen Ende dazu und bleibt dadurch zart, während die Nudeln bissfest werden.
Safran und edelsüßes Paprikapulver verleihen dem Gericht eine milde Würze und warme Farbe.
Fideos de aletría con bacalao verbinden dicke spanische Fadennudeln mit Kartoffeln, Tomate und einem milden Safransud. Die Aletría gart in der Kasserolle gemeinsam mit dem Sofrito und dem Fisch, sodass ein sämiges Gericht entsteht, das klar von einer Nudelsuppe abgegrenzt ist.
Sämige, den Nudeln anhaftende Sauce mit weichen Kartoffelwürfeln, bissfesten dicken Fadennudeln und zartem, gerade gegartem Bacalao. Das Aroma ist mild-würzig, tomatig und leicht rauchig-paprikabetont, mit einer feinen Safrannote.
Schritt für Schritt
Zubereitung
Vorbereiten
1
Bacalao vorbereiten
Falls du trocken gesalzenen Bacalao verwendest, lege ihn 24 bis 36 Stunden in reichlich kaltes Wasser und stelle ihn zugedeckt in den Kühlschrank. Wechsle das Wasser drei- bis viermal. Lasse den Fisch danach gut abtropfen und tupfe ihn trocken. Bereits entsalzten Bacalao nur trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Daran erkennst du es: Der Fisch ist gut abgetropft und trocken getupft.
Bei bereits entsalztem Bacalao entfällt die Einweichzeit.
Wichtig: Trocken gesalzenen Bacalao während des Entsalzens zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren.
2
Gemüse schneiden und Safran anrühren
Schäle die Kartoffeln und schneide sie in etwa 2 cm große Würfel. Hacke Zwiebel und Knoblauch fein. Entferne die Kerne der Paprika und schneide sie klein. Zerreibe die Safranfäden zwischen den Fingern und rühre sie in 2 Esslöffel vom heißen Fischfond ein.
10 Minuten
Daran erkennst du es: Kartoffelwürfel und Gemüse sind vorbereitet, der Safran ist im Fond verteilt.
Die Kartoffelwürfel möglichst gleich groß schneiden, damit sie gleichmäßig garen.
Sofrito und Kartoffelsud
1
Sofrito aufbauen
Erhitze das Olivenöl in einer breiten, schweren Kasserolle. Brate die Zwiebel bei mittlerer Hitze 5 bis 6 Minuten weich, ohne sie stark zu bräunen. Gib die Paprika dazu und brate sie weitere 5 Minuten. Rühre den Knoblauch ein und gare ihn 1 Minute mit.
11 Minuten
Daran erkennst du es: Die Zwiebel ist weich, die Paprika ist zart und der Knoblauch duftet, ohne gebräunt zu sein.
Bei mittlerer Hitze arbeiten, damit der Knoblauch nicht bitter wird.
2
Tomaten und Kartoffeln zugeben
Gib die geriebenen Tomaten dazu und koche das Sofrito 7 bis 8 Minuten, bis die Flüssigkeit weitgehend verdampft ist. Ziehe die Kasserolle kurz vom Herd, rühre das Paprikapulver ein und gib sofort die Kartoffelwürfel dazu.
8 Minuten
Daran erkennst du es: Das Sofrito ist eingedickt und nicht mehr wässrig.
Das Paprikapulver kurz abseits der stärksten Hitze einrühren, damit es nicht verbrennt.
3
Kartoffeln im Safransud garen
Gieße 800 ml heißen Fischfond an, gib den Safranfond und den Pfeffer dazu und bringe alles zum Kochen. Lasse die Kartoffeln bei mittlerer Hitze ohne Deckel garen, bis sie fast weich sind. Rühre zwischendurch vorsichtig um.
12 Minuten
Daran erkennst du es: Die Kartoffeln sind fast weich, behalten aber noch etwas Biss.
Der Sud soll leicht köcheln und nicht stark sprudeln.
Aletría und Bacalao garen
1
Aletría einlegen
Gib die Aletría in die Kasserolle und gare sie 5 Minuten im Kartoffelsud. Rühre behutsam um, damit die Nudeln nicht am Boden ansetzen und die Kartoffeln nicht zerfallen.
5 Minuten
Daran erkennst du es: Die Nudeln beginnen weich zu werden, sind aber noch deutlich bissfest.
Dicke Aletría benötigt die angegebene Garzeit; dünnere Fadennudeln garen schneller.
2
Bacalao fertig garen
Lege die Bacalao-Stücke zwischen die Nudeln und koche alles weitere 5 bis 6 Minuten, bis die Nudeln weich, aber noch bissfest sind und der Fisch gerade durchgegart ist. Rühre nur behutsam, damit der Bacalao nicht zerfällt. Falls die Nudeln zu trocken werden, füge nach und nach etwas vom restlichen heißen Fischfond hinzu. Der fertige Sud soll sämig die Nudeln umhüllen, nicht suppig bleiben.
6 Minuten
Daran erkennst du es: Die Nudeln sind weich, aber bissfest, der Fisch ist gerade durchgegart und der Sud umhüllt die Nudeln sämig.
Nur vorsichtig rühren und den restlichen Fond schluckweise verwenden.
Wichtig: Fisch vollständig durchgaren und nicht roh servieren.
Abschmecken und ruhen lassen
1
Abschmecken und ruhen lassen
Schmecke erst jetzt mit dem Salz ab, da der Bacalao bereits Salz mitbringen kann. Nimm die Kasserolle vom Herd und lasse das Gericht 5 Minuten ruhen. Serviere die Fideos direkt aus der Kasserolle.
5 Minuten
Daran erkennst du es: Der Sud ist leicht gebunden und haftet an den Nudeln.
Während der Ruhezeit ziehen die Nudeln noch etwas Fond ein.
Gut zu wissen
Hinweise zum Rezept
Salz erst am Ende prüfen: Bacalao kann je nach Entsalzung unterschiedlich viel Salz mitbringen. Deshalb das Salz erst nach dem Garen zugeben und vorsichtig abschmecken.
Sämigkeit statt Suppe: Der Sud soll die Nudeln umhüllen. Restlichen Fischfond deshalb nur nach und nach zugeben, wenn die Aletría zu trocken wird.
Bacalao behutsam rühren: Die Fischstücke erst gegen Ende einlegen und nur vorsichtig bewegen, damit sie nicht zerfallen.
Zutatenwissen
Aletría finden
Aletría ist eine dicke spanische Fadennudel. Du findest sie in spanischen Feinkostläden, gut sortierten mediterranen Supermärkten oder im Onlinehandel. Dicke Fideos, etwa spanische Fadennudeln der Größe 4, sind eine passende Alternative.
Bacalao vorbereiten
Trocken gesalzener Bacalao braucht 24 bis 36 Stunden im Kühlschrank und drei- bis viermal gewechseltes Wasser. Bereits entsalzter Bacalao wird nur trocken getupft.
Fond schrittweise verwenden
Von den 900 ml Fischfond werden zunächst 800 ml angegossen. Der Rest wird bei Bedarf nach und nach ergänzt, damit die Aletría sämig und nicht suppig wird.
Sinnvolle Alternativen
Dicke spanische Fideos, etwa Größe 4
Die Konsistenz bleibt ähnlich; je nach Produkt kann die Garzeit leicht abweichen.
Aletría im gleichen Arbeitsschritt durch dicke spanische Fideos ersetzen und die Nudeln nach ihrer tatsächlichen Garzeit prüfen.
Frischer Kabeljau
Der Geschmack wird milder, und die typische Salzigkeit des Bacalao fehlt.
Frischen Kabeljau in mundgerechte Stücke schneiden und erst gegen Ende zugeben. Früher mit Salz würzen, dabei vorsichtig abschmecken.
Dünnere spanische Fadennudeln
Die Nudeln garen schneller und ergeben eine weichere, weniger kernige Textur.
Die Nudeln später beziehungsweise für eine kürzere Zeit in den Sud geben und die Konsistenz früh prüfen.
Typische Fehler und ihre Lösung
Das Gericht bleibt suppig.
Zunächst 800 ml verwenden und den restlichen Fond nur bei Bedarf schluckweise nachgießen.
Bei geöffnetem Topf vorsichtig weitergaren, bis die Nudeln den überschüssigen Sud binden; nicht stark rühren.
Der Fisch zerfällt oder wird trocken.
Bacalao erst nach dem ersten Garen der Aletría einlegen und nur behutsam bewegen.
Zerfallene Stücke im Sud belassen und das Gericht vorsichtig servieren.
Das Sofrito schmeckt bitter oder das Paprikapulver wird dunkel.
Zwiebel und Paprika bei mittlerer Hitze garen und das Paprikapulver kurz vom Herd eingerührt zugeben.
Bei stark bitterem Geschmack lässt sich das Sofrito nicht zuverlässig korrigieren; besser neu ansetzen.
Das fertige Gericht ist zu salzig.
Erst am Ende abschmecken, da Bacalao Salz mitbringen kann.
Mit etwas ungesalzenem heißem Fond strecken und die Konsistenz anschließend wieder sämig einkochen.
Varianten
Mildere Variante mit frischem Kabeljau
Frischer Kabeljau ersetzt den entsalzten Bacalao und ergibt ein milderes Gericht.
Variante mit dünneren Fadennudeln
Dünnere Fadennudeln machen das Gericht weicher und verkürzen die Garzeit.
Etwas mehr Sud
Eine weniger stark gebundene Version entsteht, wenn beim Fertiggaren etwas mehr vom heißen Fischfond verwendet wird.
Servieren und kombinieren
Direkt aus der Kasserolle servieren: Das Gericht nach der fünfminütigen Ruhezeit direkt aus der Kasserolle servieren, solange der Sud noch sämig ist und die Nudeln ihre beste Textur haben.
Planen und Reste genießen
Vorbereiten
Trocken gesalzenen Bacalao 24 bis 36 Stunden vorher im Kühlschrank entsalzen und das Wasser drei- bis viermal wechseln. Das fertige Fadengericht möglichst erst am Serviertag kochen.
Einfrieren
Die sämige Nudeltextur kann nach dem Einfrieren leiden.
Allergene und Nährwerte
Fisch: enthält · Bacalao und Fischfond sind ausdrücklich Bestandteil des Rezepts. Die Zusammensetzung des verwendeten Fischfonds sollte zusätzlich auf dem Produktetikett geprüft werden.
Häufig gefragt
Fragen zum Rezept
Was ist Aletría?
Aletría sind dicke spanische Fadennudeln, die in diesem Rezept direkt im aromatischen Fischfond garen.
Muss Bacalao immer entsalzt werden?
Trocken gesalzener Bacalao muss 24 bis 36 Stunden im Kühlschrank in kaltem Wasser entsalzt werden. Bereits entsalzter Bacalao wird nur trocken getupft.
Wie bleibt das Gericht sämig?
Zunächst nur 800 ml Fischfond angießen und den restlichen heißen Fond nur nach Bedarf nachgießen. So umhüllt der Sud die Nudeln, ohne suppig zu werden.
Kann ich frischen Kabeljau verwenden?
Ja. Frischer Kabeljau schmeckt milder, muss früher mit Salz gewürzt werden und wird erst gegen Ende mit den Nudeln gegart.
Welche Nudeln kann ich statt Aletría verwenden?
Dicke spanische Fideos, etwa der Größe 4, eignen sich als Alternative. Dünnere Fadennudeln garen schneller und werden weicher.
Aus unserer Küche
Kommentare zum Rezept
Wie hat es dir geschmeckt? Teile deine Erfahrungen oder stelle eine Frage.
Unabhängig von Google Analytics verwenden wir eine cookielose, selbst betriebene Reichweitenstatistik mit Plausible. Sie erhält keine Kontodaten, Suchbegriffe oder URL-Parameter. Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.
Aus unserer Küche
Kommentare zum Rezept
Wie hat es dir geschmeckt? Teile deine Erfahrungen oder stelle eine Frage.
Kommentare werden geladen …